Services
Nos différentes offres
Découvre les différentes manières de t’entraîner, progresser et rester motivé·e selon ton rythme de vie. Que tu sois en solo, en groupe ou une entreprise, il y a une solution pour toi
Coaching personnalisé en ligne
Un programme sur-mesure, rien que pour toi
Bénéficie d’un accompagnement individualisé selon ton emploi du temps, ton niveau et tes objectifs. Accès à une app, suivi régulier, et conseils pour progresser sereinement, à ton rythme.
Communauté & Cours Collectifs
Bougez ensemble, motivez-vous en équipe
Rejoignez une communauté bienveillante sur Discord et accédez à des cours collectifs en ligne (mobilité, étirements, renfo, cardio, musculation). Entraînements, ambiance fun, et zéro pression
Sport et Bien-être en entreprise
Des ateliers sport adaptés à vos équipes
Offrez à vos collaborateurs des sessions de sport en visio : circuit training, mobilité, étirements et autres. Des pauses actives simples, efficaces, et sans matériel. Santé, productivité et cohésion au rendez-vous
Cours collectifs & Discord
Rejoins un espace motivant pour bouger sans pression, même si tu n’aimes pas la salle de sport.
Des séances live à suivre où tu veux.
Chaque semaine, tu as accès à des séances variées, à faire chez toi ou dehors. C’est du sport accessible, sans matériel complexe ni performance imposée.
Une communauté bienveillante qui partage les mêmes objectifs que toi.
Tu n’es plus seul. Sur le Discord, tu retrouves des gens qui te comprennent et avancent au même rythme, sans jugement ni compétition.
Un coach présent pour t’accompagner au quotidien sur Discord.
Tu as une question, un doute ou besoin d’un coup de boost ? Je suis là tous les jours pour te répondre et t’aider à garder le cap.
Un endroit où progresser sans jugement, dans la bonne humeur.
Ici, on fait du sport pour se sentir mieux, pas pour rentrer dans un moule. Tu progresses à ton rythme, dans une ambiance détendue et motivante.
Parce que je veux rendre l’activité physique accessible à tous, le tarif est libre : chacun contribue selon ses moyens, ses priorités et son engagement.
Tu choisis le montant que tu veux investir chaque mois, à partir de 5€, sans jugement ni obligation.
Que tu sois étudiant, salarié, parent solo ou en reconversion, tu as ta place ici.
L’idée, c’est que tu puisses bouger, progresser, te sentir bien… sans te mettre en difficulté.
Coaching personnalisé
Un accompagnement sur mesure pour transformer ton corps, ton énergie et tes habitudes.
Un programme d’entraînement adapté à ton niveau et à ton emploi du temps.
Que tu sois débutant ou en reprise, je te propose un plan réaliste qui s’intègre dans ta vie. Pas besoin de passer des heures à la salle : c’est du concret, chez toi ou en extérieur.
Un suivi régulier et des bilans personnalisés.
Chaque semaine lors d’un visio ou d’un appel, on fait un point sur tes avancées et on fait évoluer ton programme. Je t’aide à ajuster si besoin, pour que tu ne restes jamais bloqué ou démotivé.
Des conseils alimentaire simple et ajusté à tes besoins.
Pas de régimes extrêmes ni de compléments en tout genre. Je t’apprends à bien manger avec plaisir, en respectant ton mode de vie et ton rythme.
Un accès direct à ton coach pour rester motivé et obtenir des réponses rapides.
Tu n’es jamais livré à toi-même. On garde le contact via discord et l’appli, par message ou vocal, pour que tu restes motivé et soutenu tout au long du parcours.
Témoignages
Découvrez les témoignages inspirants de nos clients satisfaits, preuve de résultats concrets et durables.
Jonathan m’a entrainé et suivit en Australie avec son programme. Il est passionné avec ce qu’il fait et aussi à l’écoute des besoins souhaités
Anthony
Sydney, Australie
J’ai rencontré Jonathan car je souhaitais me sentir mieux dans mon corps. J’ai réussi à atteindre cet objectif en 2 mois seulement avec une perte de 6 kg. J’avais essayé de me mettre au sport seul l’année d’avant mais je n’avais jamais réussi. C’est un grand atout que d’être accompagné. Je recommande vivement Jonathan
Eve
Royan, France
Merci John pour les séances qui sont très dynamiques, c’est super. Il me fallait un complément en parallèle avec le vélo que je pratique régulièrement pour un problème de genoux. Et ça me permet de renforcer mes muscles pour éviter les douleurs articulaires. A bientôt pour de nouvelles séances
Fred
Roanne, France
Jonathan m’a coaché pendant un bon petit moment. Je suis très satisfait du coaching, il donne de lui-même et vous motive, il explique très bien et vous pousse à vos objectifs ! Je vous le conseil
Jean
Le coteau, France
Super coach et des programmes personnalisés géniaux pour atteindre ses objectifs
Fabien
Montpellier, France
Le coaching est adapté à chacun en fonction de son temps et de ses objectifs. Jonathan assure un suivi au top grâce au discord, aux lives et surtout est toujours dispo ! Je recommande sans hésiter
Robin
Roanne, France